KETIK, SURABAYA – Selama ini, kita seringkali menganggap seorang introvert itu identik dengan pribadi yang pendiam, pemalu, atau penyendiri. Namun, tahukah kamu bahwa sebenarnya ada berbagai macam tipe introvert? Bahkan, tidak semua introvert itu pemalu, lho!
Dilansir dari verywellmind.com, ciri introvert ditandai dengan sifat tenang, mandiri, dan tertutup. Tetapi, tidak semua introvert sama. Penelitian menunjukkan terdapat empat tipe utama introvert; sosial, pemikir, cemas, dan terkendali.
Yuk, kenali lebih lanjut keempat tipe introvert berikut:
1. Introvert Sosial (Social Introverts)
Terdengar kontradiktif, ya? Introvert sosial memang menikmati waktu sendirian, tetapi bukan berarti mereka anti terhadap interaksi sosial. Mereka hanya lebih suka berkumpul dengan orang-orang terdekat atau dalam kelompok kecil. Keramaian bisa menguras energi mereka dan membutuhkan waktu untuk memulihkannya. Menurut Jenny Flora Wells, seorang terapis holistik, mereka cenderung berkomunikasi dengan tenang, terarah, dan tidak terburu-buru. Mereka adalah pendengar yang baik dan empatik, sehingga seringkali menjadi pemimpin yang hebat di tempat kerja.
2. Introvert Cemas (Anxious Introverts)
Introvert cemas sering merasa tidak nyaman dan minder dalam situasi sosial. Mereka cenderung menghindari interaksi karena takut melakukan kesalahan, merasa malu, atau dihakimi. Mereka mungkin tampak gugup atau ketakutan saat bersosialisasi. Untuk mengatasi kecemasan ini, mereka cenderung mencari situasi yang familiar dan terstruktur, serta membutuhkan waktu sendiri untuk mengisi ulang energi.
3. Introvert Pemikir (Thinking Introverts)
Introvert pemikir cenderung introspektif dan kreatif. Mereka memiliki imajinasi yang kuat dan sering melamun atau tenggelam dalam pikiran mereka sendiri. Wells menggambarkan mereka sebagai "pemimpi" yang memiliki imajinasi yang hidup, kemampuan berpikir kritis, dan empati terhadap orang lain.
Dalam mengambil keputusan, mereka sangat logis dan mempertimbangkan berbagai perspektif. Namun, hal ini juga bisa menjadi pedang bermata dua, karena mereka sering kesulitan membuat keputusan dan cenderung berpikir berlebihan.
4. Introvert Terkendali (Restrained Introverts)
Introvert terkendali cenderung memiliki tingkat hambatan perilaku yang lebih tinggi. Mereka lebih waspada terhadap potensi ancaman dan lebih tertutup di sekitar orang lain. Mereka membutuhkan waktu untuk merasa nyaman dengan orang baru dan cenderung menahan diri dalam situasi sosial. Mereka lebih suka mengamati situasi sebelum berpartisipasi dan memberikan pendapat mereka. Karena sifatnya yang tertutup, mereka terkadang dianggap tidak ramah atau tidak tertarik.
Setiap tipe introvert memiliki cara unik dalam menghadapi situasi sosial. Dengan memahami tipe introversi kita, kita dapat lebih mudah mengidentifikasi kebutuhan dan strategi yang tepat untuk berkembang dan bersosialisasi. (*)
